一派開(kāi)門(mén)送健康
瀏覽：2,801 發(fā)布日期：2016-02-24?
2016年2月17日農(nóng)歷正月初十，一派迎來(lái)了春節(jié)后第一個(gè)工作日。上班第一天，除了派發(fā)紅包、送祝福，公司還別出心裁的為員工準(zhǔn)備了一份健康大禮——誠(chéng)邀嘉賓陳冬牛老師分享“健康在自己手中”的主題講座。
陳冬牛老師系北京昭光大眾健康研究所所長(zhǎng)、首席講師、北京市委講師團(tuán)特約健康專題講師、《相約健康藥物與人》雜志社執(zhí)行社長(zhǎng)。從事健康科普傳播近20年，開(kāi)展健康專題講座近百場(chǎng)，為廣大關(guān)注健康管理的人群分享了健康之道。
冬牛老師用幽默語(yǔ)言暢聊生活中的健康小常識(shí)，與公司員工積極互動(dòng)，整個(gè)課堂氣氛活躍：搓手操操作簡(jiǎn)單，可以快速緩解疲勞；“堅(jiān)持八個(gè)八，輕松八十八”的健康口訣通俗易懂，于細(xì)微處改變生活品質(zhì)；30度擺臂堅(jiān)持不易卻也讓大家體會(huì)到突破的喜悅，直接引爆現(xiàn)場(chǎng)高潮！大家積極參與每一個(gè)互動(dòng)環(huán)節(jié)，講座結(jié)束了還有一種意猶未盡的感覺(jué)。
身體是革命的本錢(qián)，在快節(jié)奏的都市生活中，我們常常忽視了自己的健康。新年伊始，讓我們關(guān)注細(xì)節(jié)，科學(xué)生活，讓健康真正掌握在自己手中。